Mýty o zdraví II: Kolik vody vypít v horkých dnech? Můžete udělat osudový omyl

Lenka Petrášová

Na nejbližší týden hlásí meteorologové opět teploty přes třicet stupňů, což pro mnoho lidí znamená, že se snaží dodržet doporučení a pijí co nejvíce vody. Jenže i ta může člověka zabít, záleží na množství.

Zdá se, že na tom nic složitého nemůže být: lékaři a výživoví poradci radí pít v horku co nejvíc. Logiku to má. Člověk se obvykle potí a vylučuje tak vodu z těla. Dokonce tempem deci za hodinu. Stejně tak v klimatizovaných místnostech tělo rychleji vysychá.

Pivo musí zdražit. Češi věří mýtům, závislost na alkoholu je často skrytá, říká Vobořil

sinfin.digital