Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv
do vaší e-mailové schránky

Newsletter
Přihlásit se k odběru

Továrna na debilno, kniha od TMBK a Dominika Landsmana, je bestsellerem. Prodáno je už 15 tisíc kusů

Továrna na debilno, kniha od TMBK a Dominika Landsmana, je bestsellerem. Prodáno je už 15 tisíc kusů

Nejlepší politicko společenská satira od dob Švejka. Tak s nadsázkou mluvili o své nové knize Továrna na debilno její autoři – kolážista Tomáš Břínek, známý jako TMBK a spisovatel Dominik Landsman. Ale jak se zdá, tak nebyli oba pánové tak daleko od pravdy. Minimálně, co se týče komerčního úspěchu knihy. Té už se na internetu nebo v knihkupectví prodalo přes 15 tisíc výtisků. Takové číslo zní dělá v Česku nepochybný bestseller.

 

„Když jsme pro první vydání dělali 10 tisíc výtisků, tak jsem si myslel, že jsme to hodně přehnali. Jenže za pár dní bylo jasné, že se bude muset udělat dotisk. Pár knížek už jsem napsal a vím, jak těžce se prodávají, ale musím se přiznat, že takovéhle prodeje jsem u Továrny na debilno nečekal,“ říká úspěšný spisovatel Dominik Landsman, který má na svědomí například veleúspěšnou sérii Deník moderního fotra...

Velkou radost knihy, která je plná jeho originálních koláží, má i ilustrátor a grafik Tomáš Břínek aka TMBK. „Když ten nápad na knihu vznikl, tak jsme o jeho životaschopnosti dost pochybovali. Ale lidé ukázali, že je tenhle druh humoru prostě baví, za což jim moc děkuju a modlím se, aby jim to ještě chvíli vydrželo,“ směje se Břínek. „Ale musím se dál snažit, moje tchýně Halina Pawlovská prodala svých knih stovky tisíc, takže doma jsem pořád za literárního amatéra,“ dodává TMBK.

Továrna na debilno slavila úspěchy ještě před svým vydáním. Stala se totiž trhákem na crowfundingovém portále Hithit, kde na její vznik přispělo přes dva tisíce dárců a celkově vybrali přes 800 tisíc korun. Tím se Továrna na debilno stala nejúspěšnějším tuzemským knižním crowfundingovým projektem.

 

 

Šokující zjištění vědců: Pokud nejíte sladké, ohrožujete vlastní zdraví

Diety chudé na sacharidy, jako je například Dukanova nebo Atkinsova dieta, jsou velmi módní, zvláště pro své rychlé a výrazné účinky. Tyto diety omezují či vylučují ze stravy všechny sacharidy, včetně rychle vstřebatelných cukrů (obsažených třeba v moučnících) a pomalu vstřebatelných cukrů (jsou například v chlebu, těstovinách či rýži). Stoupenci takové diety vyřazují z jídelníčku rovněž ovoce a zeleninu. Jejich strava naopak obsahuje hodně proteinů a tuků. To je ovšem nebezpečná volba.

Diety chudé na sacharidy, jako je například Dukanova nebo Atkinsova dieta, jsou velmi módní, zvláště pro své rychlé a výrazné účinky. Tyto diety omezují či vylučují ze stravy všechny sacharidy, včetně rychle vstřebatelných cukrů (obsažených třeba v moučnících) a pomalu vstřebatelných cukrů (jsou například v chlebu, těstovinách či rýži). Stoupenci takové diety vyřazují z jídelníčku rovněž ovoce a zeleninu. Jejich strava naopak obsahuje hodně proteinů a tuků. To je ovšem nebezpečná volba.

Výzkum profesora Macieje Banacha z Lodžské univerzity ukazuje, že dieta chudá na sacharidy představuje v dlouhodobé perspektivě riziko pro zdraví. Tým vědců sledoval 11 let více než 24.000 dobrovolníků, mužů i žen. Všichni drželi dietu, ale nikoli stejnou. Když vědci zjistili jejich zdravotní stav, životní styl a výživu, srovnávali rizika předčasné smrti.

Link

Účastníkům studie, kteří nejedli sacharidy, hrozilo o 32 procent vyšší nebezpečí, že zemřou o šest let dříve, než ti, jejichž strava obsahovala hodně sacharidů. Riziko, že člověk podlehne kardiovaskulární chorobě, vzrostlo o 50 procent, jestliže dotyčná osoba konzumovala málo sacharidů či dokonce žádné. U rakoviny bylo riziko o 30 procent vyšší.

Studie také ukázala, že osobám s normální váhou, které se rozhodly držet takovou dietu, hrozilo větší riziko předčasného úmrtí než lidem obézním. Výsledky se potvrdily i poté, co bylo přihlédnuto ke konzumaci alkoholu, kouření, fyzické aktivitě či chorobám jako je vysoký krevní tlak.

Podle autorů studie nejsou tyto výsledky spojeny jen s nízkým přísunem sacharidů. Souvisejí zřejmě i se zvýšenou konzumací proteinů a tuků. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) nadměrná konzumace červeného masa a uzenin bohatých na cholesterol a nasycené tuky přispívá ke vzniku některých druhů rakoviny, zejména střev a konečníku. Tyto látky mají rovněž na svědomí kardiovaskulární choroby. Navíc může hrát roli i snížená konzumace minerálních látek a vitamínů.

Link

Francouzská Národní agentura pro bezpečnost potravin (ANSES) varuje před "klinickými, biologickými a psychickými dopady" spojenými s odtučňovacími dietami. Vzhledem k nedostatku některých živin mohou nastat problémy s kostmi či s metabolismem. V dlouhodobé perspektivě tyto diety vedou k bludnému kruhu, kdy člověk znovu nabere shozené kilogramy.

Jestliže jsou diety chudé na sacharidy v krátkodobé perspektivě účinné, jsou dlouhodobě riskantní a neměly by být doporučovány, varuje profesor Banach. Je totiž důležité nevynechávat jeden druh potravy. Sacharidy, proteiny a tuky jsou pro stravování nezbytné. Podle nutričních poradců je výživová potřeba člověka pokryta, jestliže se strava skládá z asi 50 procent sacharidů, 20 procent proteinů a 30 procent tuků.

-1