Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv
do vaší e-mailové schránky

Newsletter
Přihlásit se k odběru

Fronty v květinářstvích a parfumeriích. Rusové slavili MDŽ, ženám přál i Putin

Fronty v květinářstvích a parfumeriích. Rusové slavili MDŽ, ženám přál i Putin

Rusové se dnes tlačili v květinářstvích a parfumeriích, Rusky se vláčely s pohoštěním - Rusko zkrátka slavilo Mezinárodní den žen (MDŽ). Svátek si připomněly i ruské feministky a bojovnice proti sexuálnímu obtěžování. Oslavenkyním poblahopřál i prezident Vladimir Putin, který se právě uchází o čtvrtý mandát v čele státu. Ocenil zejména to, že právě ženy svou každodenní prací a péčí vytvářejí domov a vychovávají děti. 

"Jsme rádi, že existuje skvělý důvod, abychom znovu hovořili o naší obrovské úctě k vám, o okouzlení vaší krásou a něžností," řekl Putin v televizním projevu. "Víme, že ženské srdce je nejvěrnější, ženské odpuštění nejpronikavější a mateřská láska bezmezná. Vychovat dítě je štěstí a zodpovědnost," dodal šéf státu.

Komentátorka internetového listu Gazeta.ru si povšimla, kolik se 8. března na různých webech objeví návodů na dosažení ženského orgasmu během "svátečního sexu". Upozornila také, že ženy na MDŽ dostávají jako dárky drobnosti výrazně zaostávající za dary, které Rusky chystají mužům 23. února na Den obránce vlasti, chápaném všeobecně jako mužský svátek.

V Moskvě a Petrohradě si mimo oficiální oslavy připomněly svátek žen feministky a bojovnice proti násilí na ženách. Skupinu demonstrující bez úředního povolení v centru Moskvy policie zadržela a snažila se zjistit, kdo jejich akci financoval.

V Petrohradu se na zamrzlé řece Něvě sešly bojovné feministky, aby demonstrovaly za svobodu a rovnost. Nesly transparenty s nápisy "Chcípni, patriarcháte" a "Jsem hrdá feministka". Některé ženy podle petrohradského rozhlasu držely nad hlavou balonky potřené menstruační krví. Radnice akci povolila, policisté nezasáhli.

Svérázného dárku se dnes ruským ženám dostalo od poslance Státní dumy Leonida Sluckého, který se v minulých dnech ocitl uprostřed skandálu kvůli údajně hrubému chování vůči reportérkám ruských a zahraničních médií. Sluckij měl jedné z nich navrhovat milenecký poměr a údajně ji i osahával.

Poslanec dosud jakékoli provinění odmítal a hrozil žalobou. Dnes na facebooku napsal, že prosí za odpuštění všechny, kterým "záměrně nebo bezděčně" způsobil nepříjemnost. "Nebyl to zlý úmysl," napsal Sluckij.

 

Šokující zjištění vědců: Pokud nejíte sladké, ohrožujete vlastní zdraví

Diety chudé na sacharidy, jako je například Dukanova nebo Atkinsova dieta, jsou velmi módní, zvláště pro své rychlé a výrazné účinky. Tyto diety omezují či vylučují ze stravy všechny sacharidy, včetně rychle vstřebatelných cukrů (obsažených třeba v moučnících) a pomalu vstřebatelných cukrů (jsou například v chlebu, těstovinách či rýži). Stoupenci takové diety vyřazují z jídelníčku rovněž ovoce a zeleninu. Jejich strava naopak obsahuje hodně proteinů a tuků. To je ovšem nebezpečná volba.

Diety chudé na sacharidy, jako je například Dukanova nebo Atkinsova dieta, jsou velmi módní, zvláště pro své rychlé a výrazné účinky. Tyto diety omezují či vylučují ze stravy všechny sacharidy, včetně rychle vstřebatelných cukrů (obsažených třeba v moučnících) a pomalu vstřebatelných cukrů (jsou například v chlebu, těstovinách či rýži). Stoupenci takové diety vyřazují z jídelníčku rovněž ovoce a zeleninu. Jejich strava naopak obsahuje hodně proteinů a tuků. To je ovšem nebezpečná volba.

Výzkum profesora Macieje Banacha z Lodžské univerzity ukazuje, že dieta chudá na sacharidy představuje v dlouhodobé perspektivě riziko pro zdraví. Tým vědců sledoval 11 let více než 24.000 dobrovolníků, mužů i žen. Všichni drželi dietu, ale nikoli stejnou. Když vědci zjistili jejich zdravotní stav, životní styl a výživu, srovnávali rizika předčasné smrti.

Link

Účastníkům studie, kteří nejedli sacharidy, hrozilo o 32 procent vyšší nebezpečí, že zemřou o šest let dříve, než ti, jejichž strava obsahovala hodně sacharidů. Riziko, že člověk podlehne kardiovaskulární chorobě, vzrostlo o 50 procent, jestliže dotyčná osoba konzumovala málo sacharidů či dokonce žádné. U rakoviny bylo riziko o 30 procent vyšší.

Studie také ukázala, že osobám s normální váhou, které se rozhodly držet takovou dietu, hrozilo větší riziko předčasného úmrtí než lidem obézním. Výsledky se potvrdily i poté, co bylo přihlédnuto ke konzumaci alkoholu, kouření, fyzické aktivitě či chorobám jako je vysoký krevní tlak.

Podle autorů studie nejsou tyto výsledky spojeny jen s nízkým přísunem sacharidů. Souvisejí zřejmě i se zvýšenou konzumací proteinů a tuků. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) nadměrná konzumace červeného masa a uzenin bohatých na cholesterol a nasycené tuky přispívá ke vzniku některých druhů rakoviny, zejména střev a konečníku. Tyto látky mají rovněž na svědomí kardiovaskulární choroby. Navíc může hrát roli i snížená konzumace minerálních látek a vitamínů.

Link

Francouzská Národní agentura pro bezpečnost potravin (ANSES) varuje před "klinickými, biologickými a psychickými dopady" spojenými s odtučňovacími dietami. Vzhledem k nedostatku některých živin mohou nastat problémy s kostmi či s metabolismem. V dlouhodobé perspektivě tyto diety vedou k bludnému kruhu, kdy člověk znovu nabere shozené kilogramy.

Jestliže jsou diety chudé na sacharidy v krátkodobé perspektivě účinné, jsou dlouhodobě riskantní a neměly by být doporučovány, varuje profesor Banach. Je totiž důležité nevynechávat jeden druh potravy. Sacharidy, proteiny a tuky jsou pro stravování nezbytné. Podle nutričních poradců je výživová potřeba člověka pokryta, jestliže se strava skládá z asi 50 procent sacharidů, 20 procent proteinů a 30 procent tuků.

-1