Fyzioložka: Varuji před letním časem. V zimě bude pozdě svítat, nebude nám dobře

Evropa vyhlíží konec střídání letního a zimního času. Členské státy EU ale stále hledají shodu na tom, jaký čas vybrat. Chronobioložka Zdeňka Bendová má ovšem jasno, stejně jako naprostá většina jejích kolegů z oboru. „Člověk velice nutně potřebuje světlo z rána. Hrozí riziko, že v listopadu, prosinci a lednu ranní světlo mít nebudeme. Pro zdravotní stav lidí i duševní pohodu je to neštěstí,“ tvrdí v rozhovoru s Pavlem Štruncem. Bendová zároveň varuje před modrým světlem. Lidé si prý totiž stále neuvědomují biologické dopady na zdraví člověka. V čem je nebezpečné modré světlo? Jak přesvěcování škodí životnímu prostředí? A v čem jsou nebezpečné třísměnné provozy? Podívejte se na rozhovor v úvodu článku.