19. 07. 2017 • 20:00
Jen pět států Evropské unie je na tom hůř. Obezitou trpí skoro 20 % Čechů a jde o trend, který se dlouhodobě nedaří zvrátit. Podle specialistky na výživu Margit Slimákové za to můžou nekvalitní potraviny v supermarketech, ale i všudypřítomný stres. Vysvětluje to tím, že do rozhodování o všem, co se nám uloží v těle, zásadně zasahuje náš hormonální systém. Jak souvisí náš psychický stav s ukládáním tukových buněk? Podívejte se na rozhovor. Kterým potravinám bychom se měli vyhnout? Za jak dlouho „vyběháme“ sladkou tyčinku? A jak potravinářský průmysl za posledních 30 let změnil stravovací návyky člověka? Celý rozhovor s Margit Slimákovou najdete TADY. Všechna videa z rubriky Štrunc! můžete vidět ZDE.
