Konec krvavého tabu: Jak moc menstruace ovlivňuje ženský sport

Když česká společnost Snuggs, výrobce menstruačních kalhotek, minulý měsíc oznámila uzavření partnerství s ženským fotbalovým týmem Manchester City, začalo se v Česku mluvit o senzačním úspěchu české firmy. Jenže tahle událost má vedle byznysové úspěšnosti ještě další důležitou rovinu.

Do ženského vrcholového sportu se totiž vrhá nejen společnost Snuggs, ale i další výrobci z toho segmentu. Celý finský hokejový tým například sponzoruje firma Lunette, která vyrábí menstruační kalíšky. Tyto společnosti se předhánějí se v tom, kdo sportovkyním nabídne větší komfort během jejich menstruačního cyklu. 

Důvod je jednoduchý: vzhledem k rostoucí popularitě ženského sportu se totiž pomalu, ale jistě začíná v odborných kruzích nahlas mluvit o tom, co bylo kvůli „genderové korektnosti“ ještě donedávna zapovězeno, ne-li přímo tabuizováno. Jenomže to, jak se žena-sportovkyně cítí během menstruačního cyklu, výrazně ovlivňuje její výkon, a zároveň může přispět i k různým zraněním.

Týká se to mimo jiných sportů i ženského hokeje, jehož světový šampionát budou už za týden hostit České Budějovice. Noora Rätyová, brankářka finské hokejové reprezentace, která „vychytala“ Finsku v roce 2019 senzační světové stříbro, se například otevřeně přiznává k tomu, že během klíčových zápasů s Kanadou a USA měla menstruaci. Tvrdí ale, že právě během menstruace podala řadu svých nejlepších výkonů.

Rätyová, která hraje v americké lize, se proto spojila s několika dalšími spoluhráčkami a vstoupila do výzkumného programu fotbalového týmu Minnesota Golden Gophers, jehož cílem je zkoumat vliv menstruace na sportovní výkon. A výsledek?

„Výzkum prokázal, že pár dní před začátkem menstruace je žena opravdu náchylná ke zraněním,“ uvedla Rätyová. Proto by si podle ní měly sportovkyně v té době dávat při tréninku menší zátěž. „Ale jakmile vám začne menstruace, jste skutečně schopné maximalizovat a podávat lepší výkony,“ prohlásila s tím, že základním předpokladem je prožívat menstruaci v co možná největším komfortu. 

Jenže zkušenosti žen s menstruací při sportování nejsou zdaleka jednotné. Některé ženy uvádějí i jiné, méně pozitivní stránky – například častější zranění či psychickou nevyrovnanost. Lena Oberdorfová, německá fotbalová hvězda a hráčka Bayernu Mnichov, vzbudila loni v Německu velkou pozornost svým přiznáním, že menstruaci při sportování nenávidí.

„Je jeden čas v měsíci, kdy nenávidím být ženou,“ řekla otevřeně třiadvacetiletá fotbalistka. Při menstruačním cyklu prý dostává silné žaludeční křeče, jiné ženy-fotbalistky jsou na tom ale podle ní mnohem hůře. „Vůbec se nemohou hýbat,“ řekla Oberdorfová ve fotbalovém podcastu Popcorn a Panenka.

Cyklus také významně ovlivňuje její každodenní život. Nejen že se musí mučit běháním a vypořádávat se s bolestí, ale také je údajně méně psychicky odolná, a tedy náchylnější ke konfliktům. „Představte si, že jste ve finále Ligy mistrů, a den předtím dostanete menstruaci. Pak si jen pomyslíte – fuj!“ vysvětluje své pocity německá fotbalová hvězda.

Ať už jsou ale dopady menstruačního cyklu na sportovkyně jakékoliv, jisté je, že existují a ženský sport opravdu výrazně ovlivňují. Proto dnes řada týmů zaměstnává specialisty a vědce, kteří se právě touto otázkou zabývají. Například americký národní fotbalový tým žen zaměstnal vědkyni Georgii Bruinvelsovou, aby sledovala menstruační cykly amerických reprezentantek, když vyhrály mistrovství světa v roce 2019.

Jedna věc je vliv menstruace na sportovní výkon, druhá její možný vliv na zranění. Někteří odborníci totiž docházejí k závěru, že při menstruaci se do ženské těla vyplavují hormony způsobující větší uvolnění kloubů. A proto jsou také zranění kolen u vrcholových fotbalistek až šestkrát častější než u jejich mužských kolegů.

Mezinárodní asociace profesionálních fotbalistů PFA a FIFPRO proto loni spojily své síly s firmou Nike a britskou Leeds Beckett University a rozhodly se financovat rozsáhlou tříletou studii, zaměřenou na vysvětlení vyšší zranitelnosti hráček oproti hráčům.

I kdyby ale studie jednoznačně prokázala, že v určité fázi menstruace (nebo bezprostředně před jejím začátkem) čelí sportovkyně ve větší míře hrozbě zranění než jindy, ženský sport to pravděpodobně neovlivní. Ani to nejde. „Představte si, že bych řekla: potřebuji teď dva dny volna. Trenér by se na mě podíval a řekl: ‚Dobře, tak tento víkend hrát nebudeš.‘ Ale co dál?“ podotýká Lena Oberdorfová. Podle ní je zohlednění menstruace v ženském sportu prakticky nepředstavitelné.

Otevřenější diskuse o vlivu menstruačního cyklu na zdraví i výkon sportovkyň každopádně vlévá krev do žil některým kritikům sportovního přetěžování ženského těla jako takového. Rádi citují například německého lékaře Stephena K. Westmanna, který ve své knize Sport, Physical Education and Womanhood (Sport, tělesná výchova a ženství) z roku 1939 hlásal, že „úplná abstinence od sportovních aktivit je u menstruujících žen absolutně nezbytná“.

Na druhou stranu si dnes nikdo nedovede ani náznakem představit, že by v době, kdy je ženský sport prakticky ve všech odvětvích na vzestupu a láká diváky i sponzory, se sportovkyně ve vrcholových soutěžích podřizovaly menstruačnímu cyklu.

Jedna věc je ale jistá. Tak, jak se vrcholové sportování žen stále více profesionalizuje, bude menstruace ve stále větší míře předmětem zájmu těch, kteří chtějí jak chránit zdraví sportovkyň, tak je dovést k vítězství. Ještě nedávno, tedy v roce 2016, psala britská novinářka Anna Kesselová o tématu menstruačních cyklů v ženském sportu jako o „obrovském slonu, který se nachází v místnosti, ale novináři, trenéři, zdravotníci i sportovní funkcionáři ho naprosto ignorují“.

Tenhle popis už zdaleka není pravdivý, protože o vlivu menstruace na ženský sport se hovoří a píše stále častěji. Otázkou je, co z této diskuse nakonec vzejde. „Konec krvavého tabu,“ jak popsala změnu v nahlížení na menstruaci ve sportu finská hokejová hvězda Noora Rätyová, už každopádně nastal.

🔥🗞️ Přidejte si INFO.CZ do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Díky.